Всемирная организация здравоохранения рекомендовала ограничить суточное употребление сахара до 5% от всей совокупности употребляемых калорий — это около 30 грамм или 6 чайных ложек. Испанский фотограф Антонио Эстрада решил помочь людям подсчитать сладости. Он «визуализировал» сахар в привычных нам блюдах и напитках.
Готовы это увидеть?
13, 5 кубиков сахара в стакане Кока-колы… Хотя мы об этом догадывались!
9 кубиков просто в батончике Марса
Ого, а йогурты ещё и полезными называют!
Больше на макаруны вы не будете смотреть с восхищением!
А вот это вовсе не новость!
3 кубика в диетическом печенье?
4, 5 кубика в порции детского йогурта!
Сахар есть даже в салями???
А вот это почти криминал!
Всё, больше ни глотка!
И как теперь отказаться от шоколадных пончиков?
Любимые конфетки тоже разочаровали…
Теперь вы трижды подумаете перед покупкой!
Ну, вот опять – в «как бы» полезном продукте…
Ничего себе, даже в чизбургере столько сахара?
А в капучино практически половина от всего!
3 кубика сахара в порции кетчупа?
А ведь ваш ребёнок в праздники уплетёт намного больше!
А печенье «Орео» не казалось таким сладким…
А вот такого поворота мы не ожидали!
Это просто взрыв мозга!
Галетное печенье тоже считалось диетическим…
Готовы отказаться от суши?
Нет, только не чизкейк!
А как же теперь несквик пить?
Жизнь без нутеллы уже не та будет…
С завтрашнего дня только кофе без сахара!
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!