Вот насколько они сладкие! Вы точно такого не ожидали!

Всемирная организация здравоохранения рекомендовала ограничить суточное употребление сахара до 5% от всей совокупности употребляемых калорий  — это около 30 грамм или 6 чайных ложек.  Испанский фотограф Антонио Эстрада решил помочь людям подсчитать сладости. Он  «визуализировал» сахар в привычных нам блюдах и  напитках.

Готовы это увидеть?

 13, 5 кубиков сахара в стакане Кока-колы… Хотя мы об этом догадывались!

 9 кубиков просто в батончике Марса

 Ого, а йогурты ещё и полезными называют!

 Больше на макаруны вы не будете смотреть с восхищением!

 А вот это вовсе не новость!

 3 кубика в диетическом печенье?

 4, 5 кубика в порции детского йогурта!

 Сахар есть даже в салями???

 А вот это почти криминал!

Всё, больше ни глотка!

И как теперь отказаться от шоколадных пончиков?

 Любимые конфетки тоже разочаровали…

 Теперь вы трижды подумаете перед покупкой!

Ну, вот опять – в «как бы» полезном продукте…

 Ничего себе, даже в чизбургере столько сахара?

 А в капучино практически половина от всего!

 3 кубика сахара в порции кетчупа?

 А ведь ваш ребёнок в праздники уплетёт намного больше!

А печенье «Орео» не казалось таким сладким…

 А вот такого поворота мы не ожидали!

Это просто взрыв мозга!

Галетное печенье тоже считалось диетическим…

 Готовы отказаться от суши?

Нет, только не чизкейк!

 А как же теперь несквик пить?

Жизнь без нутеллы уже не та будет…

С завтрашнего дня только кофе без сахара!

Источник