Просмотров: 1756

А Вы знали, что эти безобидные продукты разрушают зубы

Уверены, что внимательное отношение к употреблению перечисленных продуктов поможет вам сохранить здоровье зубов.

Цитрусовые соки

Этих девочек откармливают на фермах, чтобы они были красивыми! Читайте также: Этих девочек откармливают на фермах, чтобы они были красивыми!

Вкусно! Полезно! Но только не для зубной эмали. То, за что мы любим цитрусовые соки – бодрящая кислинка – говорит о высоком содержании в них кислот. А значит, апельсиновый и грейпфрутовый соки разрушают зубную эмаль. Если вы жить без них не можете, то полощите после сока рот. Или в крайнем случае пейте через трубочку.

Томатный соус

Казалось бы, чем опасен соус? Все тем же содержанием кислот. И пока кислота разрушает зубную эмаль, пигмент соуса проникает в нее, а значит, зубы темнеют. По той же причине будьте аккуратнее с пастой– ведь обычно ее подают с томатным соусом.

Большая — большая киса!  Такой хороший! Читайте также: Большая — большая киса! Такой хороший!

Чай


Чай любят все. Но если вы пьете только чай, да еще и в больших количествах, не забывайте, что листья этого растения содержат много фтора. При заваривании часть фтора переходит в напиток. Фтор необходим для здоровья зубов, но если в организме отмечается его избыток, то костная ткань начинает разрушаться.

Редкие животные, которых с каждым годом становится все меньше! Читайте также: Редкие животные, которых с каждым годом становится все меньше!

Сухофрукты

Многие диетологи рекомендуют заменять сухофруктами сахар и конфеты. Это хороший совет, но только если не забывать о здоровье зубов. Липкая мякоть кураги и чернослива приклеивается к зубам и буквально «запечатывает» на их поверхности тот сахар, который есть в сухофрукте. Вкусно, но очень опасно для эмали.

Орехи и попкорн


А вот здесь уже другая опасность – механическое повреждение зубов, десен и пломб. Особенно опасен в этом плане попкорн. Это, конечно, «воздушная» кукуруза, но внутри она скрывает очень жесткие семечки. Они-то часто и становятся причинами микротравм, застревая между зубами.

В Турции украинские туристы подхватили опасный вирус: в сети бьют тревогу Читайте также: В Турции украинские туристы подхватили опасный вирус: в сети бьют тревогу

Чипсы

Что в них вредного? Чипсы – это картофель, причем обработанный идеально для того, чтобы при соединении со слюной быстро превратиться во вредную для зубов глюкозу. Вы не едите сладкого, но получаете быстрые углеводы, разрушающие зубы.

Топ-10 самых хороших отелей в Турции и стоимость отдыха в каждом из них Читайте также: Топ-10 самых хороших отелей в Турции и стоимость отдыха в каждом из них

Алкоголь

Помимо того, что алкоголь (а особенно белое вино) содержит кислоты, негативно влияющие на эмаль, он еще и снижает выработку слюны. А значит, на зубах оседает больше опасных для них бактерий. Поэтому на дружеской вечеринке после бокала вина выпейте стакан воды.

Австралия — ад для тех, кто боится змей! Читайте также: Австралия — ад для тех, кто боится змей!

Консервы

Все продукты, которые подвергались брожению, содержат много кислот. А об их негативном влиянии на эмаль мы уже говорили: постепенное разрушение эмали любителям консервов обеспечено.

Источник