Просмотров: 1786

Почему мы болеем в путешествиях

Что может существенно испортить отдых. Конечно же болезнь! Предлагаем список главных причин, из-за которых мы болеем во время путешествий.  Возможно, приняв это к сведению Вы примите меры и сможете себя обезопасить.

Стресс

Стресс снижает иммунитет, что затрудняет борьбу с простудой и другими  новыми инфекциями для нашего организма инфекциями.

47 шокирующих снимков ног китайских «женщин-лотосов» Читайте также: 47 шокирующих снимков ног китайских «женщин-лотосов»

Закрытое пространство

Переполненные  комнаты ожидания аэропортов и вокзалов  увеличивают риск возникновения болезней, передающихся воздушно-капельным путем.

Редкие животные, которых с каждым годом становится все меньше! Читайте также: Редкие животные, которых с каждым годом становится все меньше!

Один из самых бедных городов Америки Читайте также: Один из самых бедных городов Америки

Транспорт

Сиденья, подлокотники и столики в транспорте буквально кишат микробами. Поэтому важно всегда держать под рукой влажные салфетки или дезинфицирующий спрей.

«Почему мне нужно подчиняться их правилам в своём доме?» — с горечью в голосе спросила Ольга, осознавая, что ей нужно восстановить свою независимость. Читайте также: «Почему мне нужно подчиняться их правилам в своём доме?» — с горечью в голосе спросила Ольга, осознавая, что ей нужно восстановить свою независимость.

«Ты должен знать. У меня есть Миша» — напряжённо произнесла Оля, нежно коснувшись руки Андрея Читайте также: «Ты должен знать. У меня есть Миша» — напряжённо произнесла Оля, нежно коснувшись руки Андрея

Питание

 Когда мы употребляем новую пищу, переедаем и употребляем алкоголь, наш иммунитет снижается.

Фильм ужасов наяву. Жуткий остров кукол в Мексике Читайте также: Фильм ужасов наяву. Жуткий остров кукол в Мексике

Банально,  но мы плохо моем руки

Чтобы избежать болезней, мойте руки или обрабатывайте их антисептиком каждый раз, когда трогаете дверные ручки, перила или двери туалет.

Жидкость, витамины и хороший сон

Во время отдыха не  забывайте о дневной дозе воды, хорошо питайтесь и высыпйтесь

Источник