Просмотров: 1778

Почему мы болеем в путешествиях

Что может существенно испортить отдых. Конечно же болезнь! Предлагаем список главных причин, из-за которых мы болеем во время путешествий.  Возможно, приняв это к сведению Вы примите меры и сможете себя обезопасить.

Стресс

Стресс снижает иммунитет, что затрудняет борьбу с простудой и другими  новыми инфекциями для нашего организма инфекциями.

Почему евреи так одеваются Читайте также: Почему евреи так одеваются

Закрытое пространство

Переполненные  комнаты ожидания аэропортов и вокзалов  увеличивают риск возникновения болезней, передающихся воздушно-капельным путем.

5 удивительных фотографий, доказывающих возможность путешествий во времени Читайте также: 5 удивительных фотографий, доказывающих возможность путешествий во времени

Невероятно полезные растения! Они должны быть в доме! Читайте также: Невероятно полезные растения! Они должны быть в доме!

Транспорт

Сиденья, подлокотники и столики в транспорте буквально кишат микробами. Поэтому важно всегда держать под рукой влажные салфетки или дезинфицирующий спрей.

Вот как выглядят японские модники и модницы! Читайте также: Вот как выглядят японские модники и модницы!

32 фото, которые показывают, насколько японцы одержимы минимализмом Читайте также: 32 фото, которые показывают, насколько японцы одержимы минимализмом

Питание

 Когда мы употребляем новую пищу, переедаем и употребляем алкоголь, наш иммунитет снижается.

Как раньше выглядели привычные нам овощи и фрукты Читайте также: Как раньше выглядели привычные нам овощи и фрукты

Банально,  но мы плохо моем руки

Чтобы избежать болезней, мойте руки или обрабатывайте их антисептиком каждый раз, когда трогаете дверные ручки, перила или двери туалет.

Жидкость, витамины и хороший сон

Во время отдыха не  забывайте о дневной дозе воды, хорошо питайтесь и высыпйтесь

Источник