Просмотров: 1173

Насекомые — отличная альтернатива мясу!

Изучив насекомых, которых регулярно потребляют в пищу жители Юго-Восточной Азии, Центральной и Южной Америк, ученые пришли к выводу, что горстка членистоногих будет даже полезнее, чем стакан свежевыжатого апельсинового сока или стакан оливкового масла.

Как оказалось, насекомые — это не только отличный источник белка, но и кладезь таких микроэлементов, как витамин С, антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты и клетчатка.

Поразительные портреты женщин из племени маори, лица которых украшены татуировками Читайте также: Поразительные портреты женщин из племени маори, лица которых украшены татуировками

Особенно большим количеством полезных веществ могут похвастаться сверчки, кузнечики, мучные черви и личинки шелкопряда. Их регулярное потребление позволяет снизить количество химических процессов, в результате которых появляются свободные радикалы в клетках организма. Это, в свою очередь, притормаживает процессы старения и предупреждает раннее развитие онкологических заболеваний.

Почему еще стоит частично заменить мясо насекомыми?

32 фото, которые показывают, насколько японцы одержимы минимализмом Читайте также: 32 фото, которые показывают, насколько японцы одержимы минимализмом

Ученые также утверждают, что поедание насекомых более экологично, чем поедание мяса. Выращивание различных съедобных видов членистоногих куда менее затратно, чем животноводство. Они требуют меньше территории и гораздо меньше корма. Кроме этого, если большая часть населения перейдет на такую диету, то человечеству удастся сильно сократить выбросы парниковых газов в атмосферу, а значит замедлить процессы глобального потепления.

9 самых шикарных поездов мира, за билетами на которые люди охотятся месяцами и выкладывают баснословные суммы! Читайте также: 9 самых шикарных поездов мира, за билетами на которые люди охотятся месяцами и выкладывают баснословные суммы!

Сейчас, по подсчетам исследователей, насекомых в пищу употребляет 2 млрд человек. Постепенно количество «насекомоядных» растет. Это довольно медленный процесс, так как большинство людей испытывает к членистоногим сильное отвращение.

Ученые видят выход в том, чтобы делать из насекомых полуфабрикаты. Ведь если на тарелке будет лежать обычная котлета, а не горка из жареных сверчков, то людям будет гораздо легче переходить на этот тип питания.

Скандальная развязка: как свекровь разрушила брак, а первый муж выбрал мать вместо семьи Читайте также: Скандальная развязка: как свекровь разрушила брак, а первый муж выбрал мать вместо семьи

Кстати, в некоторых странах также принято употреблять в пищу паукообразных: пауков и скорпионов. Однако их пользу ученые оценивают гораздо ниже, чем пользу от насекомых.

23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными и роскошными были перелеты раньше Читайте также: 23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными и роскошными были перелеты раньше

Что готовят из насекомых?

Чаще всего их обжаривают и подают с различными специями и соусами. Кстати, эти блюда пользуются популярностью у туристов, которые готовы платить большие деньги за такой экзотичный перекус.

Откровения проводницы: жизнь и работа в рейсе Читайте также: Откровения проводницы: жизнь и работа в рейсе

Между тем насекомые просачиваются и в европейские магазины. В Британиина полках супермаркетов можно найти жареных кузнечиков, а в Швейцарии котлеты и фрикадельки из мучника.

Источник